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皮肤疾病与营养防治
皮肤是人体最大的器官之一。它是一种柔软而富弹性的组织。能保留住水分及体温。皮肤、毛发与指甲位于身体外层上,因此它们的外观如有改变,你会很快注意到。与皮肤、毛发及指甲疾病有关的症状通常是发痒、肿胀,或偶尔会有疼痛。皮肤、毛发及指甲疾病会令人坐立不安,十分难受。由于外观难看,这些病也会使人觉得很尴尬。在极少情况下,可能会发生癌症或严重疱疹等皮肤病。不过,大多数的皮肤病只会使人觉得窘困与不适,但由于皮肤病会使人相当烦恼,所以也不可轻视其影响作用。
疖
疖又称疖疮,是皮肤毛囊或皮脂腺的急性化脓性感染。本病患者以小儿多见,且多发生于酷热的夏季。
中医所谓之疖,相当于西医的深毛囊或毛囊周围炎,甚至于还包括一些特殊部位的外伤感染,如手指疖疮等。
主要症状
身体任何部位都可以出现病变,但多见于头、面、颈、腰、背及腋下、臀部等皮肤娇嫩之处。其临床表现为色红、灼热、疼痛,突起根浅,肿势局限,范围多在 3~6 厘米左右,溃脓后即愈。一般很少有全身症状。因本病多发于夏季,故又称暑疖、热疖,若反复发作,日久不愈者称疖病。
发病原因
本病多因夏秋季节、气候炎热或在强日光下曝晒,感受暑毒所致;或者可因天气闷热,汗出不畅,热不外泄,暑湿热毒蕴蒸肌肤,引起痱子,反复搔抓,破伤染毒而生。所以注意清洁卫生,尤其是夏季里勤洗澡、勤换内衣裤,可减少本病的发生。中医学认为,本病是由于热毒感染而致。
营养治疗
1、可食加锌食盐或葡萄酸锌,其他食物如大豆、葵花子、麦麸、酵母片、红糖等。
2、宜食性味清淡、寒凉之食物,如马兰头、马齿苋、冬瓜、红白萝卜、苦瓜、丝瓜、绿豆、赤小豆、百合、菊花脑、芹菜等。
3、忌食生姜、胡椒等辛辣刺激的食品,以及芥菜、黄鱼、虾、蟹、鸡头、鹅肉、猪头肉等发物。应避免食用油煎炸食品及肉类罐头。
食疗方法
1、葱白 7 根,白矾 9 克。将二者同捣极烂,分作 7 份,每份用热酒 100 毫升送服,服后用厚被盖卧,再喝葱白汤 600 毫升。本方对疔疮及诸恶毒初起,但未成脓者,有很好的疗效。
2、隔年洋葱、生蜜各适量。先将疮周围用竹针刺破,然后用二者一起研成膏于疮上摊之,用弼绢盖覆。如人行20里觉疔出,然后以热醋汤洗之。适用于疔疮肿毒,有肋于疔毒之排散。
3、将适量桑枝或桃枝放入盆中点燃取烟,用漏斗反罩,漏斗中对准患处熏,每日 1 次。适用于热疖。
4、新鲜大蒜、醋各适量。将大蒜捣成糊状,包入消毒沙布中绞汁,同等量的米醋放入锅内,文火煎成膏状,外敷患处,每日换 1 次。轻者 3 天,重者 7 天为 1 个疗程。本方一般在疔疮未化脓时效果较佳,但也可治疗已化脓的疔肿。
5、面粉适量,鲜香椿叶 250 克。先将香椿叶洗净切碎,加入面粉中用水调匀,做成饼,油煎食之,适用于热疖。
营养产品调理建议:
■3 倍用量: B族维生素,β-胡萝卜素
■2 倍用量:维生素C,螺旋藻
■1 倍用量:大蒜精油,蛋白质粉
维生素C:增强机体抵抗力,抗炎,促进胶原蛋白的合成,促进伤口愈合。巩固结缔组织,维持肌肉和皮肤的健康。
螺旋藻:提供高蛋白质和高维生素,调节新陈代谢,提高机体免疫力。
B 族维生素:参与物质代谢与合成。缓解患者的压力和紧张情绪,促进伤口痊愈。
β - 胡萝卜素:加强细胞防御能力,促进组织修补。增强皮肤和黏膜的免疫力,提高抗感染能力。
蛋白质粉:制造肌肉、血液和皮肤的新组织以代替坏死的组织,为免疫系统制造抗体抵抗细菌和病毒的感染,促进血液凝集和伤口愈合。
大蒜精油:增强血管弹性,天然抗菌剂,能刺激免疫系统
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