肝宝含有多种养肝元素、蛋白质、维生素B族、氨基酸等，能提供各组织器官所需营养，促进肝脏解毒能力，修补因肝脏损害所引起的营养严重流失现象，以及预防肝功能障碍引起之急慢性肝炎、疲劳倦怠及酒精性代谢中毒之脂肪肝。
   
肝脏是人体最大最重要的器官，具有贮存能量，分解及代谢的功能，还可合成多种酵素及凝血因子。如何保护肝脏，可从下面几部分开始：
    1.按时进行肝功能检查：
    肝功能检查在临床上可借由GOT、GPT、LDH、LAP、R-GTP、TP、胆红素等生化检验来判断，其中又以GOT、GPT为常见肝功能检查指标。
何谓GOT/GPT？
    为体内合成氨基酸的重要胶素之一，广存于肝脏、肾脏、心肌、骨骼肌中，当肝细胞受损，血中的GOT/GPT浓度会显著升高，为诊断肝功能是否异常的重要指标。
    2.肝脏与日常饮食生活之关系：
    易患肝脏疾病的高危人群：烟酒过量，肥胖者；有习惯性便秘，经常服用药物；曾经输血；压力过大；家中有肝炎患者。

病毒性肝炎（A、B、C、D型）的预防：
    1.）养成良好的饮食、卫生习惯；
    2.）食物与餐具充分洗净；
    3.）注意水源或水管有无受到污染；
    4.）到卫生条件不好的国家旅游应先注射A型肝炎疫苗，以防传染；
    5.）避免不必要的输血或打针；
    6.）勿与他人共用刮胡刀、牙刷。
    3.肝脏保健：
    1）保持良好的健康习惯：充分休息，避免过度疲劳；远离酒精饮料及摄取含化学成分的食物；避免乱服成药，或服用过多某些药品，如止痛剂等。
    2）大量补充维生素B族群；
    3）足够的热量摄取；
    4）适当的蛋白质；
    5）选择植物性来源的食物，提供足够纤维素。

    肝受损的危险信号：
    口干舌燥、口苦、口臭、疲劳、食欲不振、肝火旺盛、眼珠呈黄色、尿色黄浊、抵抗力减退、酒精中毒、全身性皮肤淤血、子斑等。